Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Koche den Jasminreis gemäß den Anweisungen auf der Verpackung, bis er fluffig ist.
- Vermische die Mayonnaise, süße Chilisauce, Sriracha und Limettensaft in einer Schüssel.
- Erhitze Olivenöl in einer Pfanne und brate den Bodentruthahn an, bis er durchgegart ist.
- Träufle die Sojasauce über das Fleisch und würze mit Salz und Pfeffer.
- Füge red paprika, Karotten und Brokkoli hinzu und brate alles weiter.
- Nehme die Pfanne vom Herd und füge die Bang Bang-Sauce hinzu.
- Fülle die Schalen mit Reis und der Fleisch-Gemüsemischung.
- Garnieren mit grünen Zwiebeln und optional mit Sesamsamen.
Nutrition
Notes
Für beste Ergebnisse frisches Gemüse verwenden und die Schalen in luftdichten Behältern lagern.
