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Butternut-Kürbis-Auflauf

Butternut-Kürbis-Auflauf mit Gnocchi genießen

Ein herzhaftes, cremiges Gericht mit Butternut-Kürbis, Gnocchi und schmelzendem Käse – perfekt für einen gemütlichen Abend.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 40 minutes
Total Time 55 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Abendessen
Cuisine: Vegetarisch
Calories: 450

Ingredients
  

Basis
  • 1 kg Butternut-Kürbis geschält und in dünne Scheiben geschnitten
  • 500 g Gnocchi vorverpackt aus der Kühlabteilung
  • 200 g Schmand oder griechischer Joghurt
  • 400 ml Gemüsebrühe oder Wasser/Hühnerbrühe
  • 2 EL Tomatenmark kann durch gehackte Tomaten ersetzt werden
  • 4 Frühlingszwiebeln in kleine Ringe schneiden
  • 1 Zehe Knoblauch nach Belieben die Menge erhöhen
Topping
  • 200 g Mozzarella gerieben
  • nach Geschmack Gewürze Salz, Pfeffer, Muskat
  • 1 TL Thymian frisch oder getrocknet

Equipment

  • Auflaufform
  • Messer
  • Schneidebrett
  • Rührschüssel
  • Ofen

Method
 

Zubereitung
  1. Heizen Sie den Ofen auf 180°C (356°F) mit der Umluftfunktion vor.
  2. Schneiden Sie den Butternut-Kürbis in der Mitte durch, entkernen und schälen Sie ihn. Schneiden Sie das Fruchtfleisch in dünne Scheiben.
  3. Schneiden Sie die Frühlingszwiebeln in kleine Ringe und hacken Sie den Knoblauch fein.
  4. Vermischen Sie in einer großen Auflaufform den Schmand, die Gemüsebrühe und das Tomatenmark.
  5. Drücken Sie den gehackten Knoblauch in die Soße und würzen Sie mit Salz, Pfeffer und Muskat.
  6. Fügen Sie die Gnocchi und die geschnittenen Frühlingszwiebeln zur Soße hinzu und rühren Sie vorsichtig um.
  7. Verteilen Sie die geschnittenen Butternut-Kürbis-Scheiben gleichmäßig über der Soße und den Gnocchi.
  8. Streuen Sie den geriebenen Mozzarella gleichmäßig über den Auflauf.
  9. Backen Sie den Auflauf für 30–40 Minuten, bis die Oberseite goldbraun und blubbernd ist.
  10. Lassen Sie den Auflauf kurz abkühlen, bevor Sie ihn servieren.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 50gProtein: 12gFat: 20gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 30mgSodium: 700mgPotassium: 800mgFiber: 4gSugar: 5gVitamin A: 300IUVitamin C: 50mgCalcium: 20mgIron: 10mg

Notes

Achten Sie darauf, die Kürbisscheiben dünn zu schneiden und überprüfen Sie nach 30 Minuten die Bräunung des Käsebelags.

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