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Violet Gerver

Cäsar-Hühnchen-Tacos: So einfach bereiten Sie sie zu!

Cäsar-Hühnchen-Tacos sind eine köstliche und einfache Mahlzeit, die perfekt für ein schnelles Abendessen oder eine gesellige Runde ist.
Prep Time 1 hour 30 minutes
Cook Time 1 hour 15 minutes
Total Time 1 hour 45 minutes
Course: Hauptgericht
Cuisine: Mexikanisch
Calories: 450

Ingredients
  

  • 500 g Hähnchenbrustfilet
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL Knoblauchpulver
  • 1 TL Paprikapulver
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 8 kleine Tortillas
  • 100 g Römersalat grob gehackt
  • 50 g Parmesan frisch gerieben
  • 100 g Cäsar-Dressing
  • 50 g Croutons

Method
 

  1. Hähnchenbrustfilets mit Olivenöl, Knoblauchpulver, Paprikapulver, Salz und Pfeffer in einer Schüssel marinieren. Mindestens 30 Minuten ziehen lassen.
  2. Eine Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und das marinierte Hähnchen darin ca. 6-7 Minuten pro Seite braten, bis es durchgegart ist. Anschließend aus der Pfanne nehmen und in Streifen schneiden.
  3. Die Tortillas in der Pfanne kurz erwärmen, bis sie weich sind.
  4. Die Tortillas mit Römersalat, Hähnchenstreifen, Parmesan, Cäsar-Dressing und Croutons füllen.
  5. Die Tacos zusammenklappen und sofort servieren.

Nutrition

Serving: 1TacoCalories: 450kcalCarbohydrates: 20gProtein: 30gFat: 25gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 15gCholesterol: 70mgSodium: 800mgFiber: 3gSugar: 2g

Notes

  • Für eine schärfere Variante können Sie etwas Chili-Pulver zur Marinade hinzufügen.
  • Statt Hähnchen können Sie auch gegrillte Garnelen oder Tofu verwenden, um das Rezept vegetarisch zu gestalten.

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