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Matcha-Milchshake

Cremiger Matcha-Milchshake in 3 Minuten

Dieser cremige Matcha-Milchshake ist in nur 3 Minuten zubereitet und perfekt für heiße Tage.
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Prep Time 3 minutes
Total Time 3 minutes
Servings: 2 Gläser
Course: Nachtisch
Cuisine: Japanisch
Calories: 250
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für den Milchshake
  • 1.5 Tassen Vanilleeis leicht erweicht
  • 2 Teelöffel Ungesüßtes Matcha-Pulver oder kulinarisches Matcha
  • 0.5 Tassen Milch nach Wahl (Vollmilch, Halbfett oder Sahne)

Equipment

  • Mixer

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Sammle alle Zutaten: 1/2 Tasse Milch, 2 Teelöffel ungesüßtes Matcha-Pulver und 1 1/2 Tassen leicht erweichtes Vanilleeis.
  2. Gib die vorbereiteten Zutaten in den Mixer: zuerst die Milch, dann das Matcha-Pulver und schließlich das Vanilleeis.
  3. Mixen auf niedriger Stufe für 30 Sekunden, dann auf hoher Stufe weitermixen für weitere 15-30 Sekunden.
  4. Gieße den Milchshake in ein 12-Unzen-Glas und garniere mit Schlagsahne und gesiebtem Matcha-Pulver.
  5. Sofort genießen!

Nutrition

Serving: 1GlasCalories: 250kcalCarbohydrates: 30gProtein: 6gFat: 10gSaturated Fat: 5gCholesterol: 40mgSodium: 100mgPotassium: 250mgFiber: 1gSugar: 20gVitamin A: 500IUVitamin C: 2mgCalcium: 150mgIron: 0.5mg

Notes

Dieser Milchshake ist eine köstliche und gesunde Dessertalternative, ideal für heiße Tage.

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