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Ein-Topf Cremige Rindfleisch und Knoblauchbutter Pasta

Ein-Topf Cremige Rindfleisch und Knoblauchbutter Pasta

Ein schnelles und einfaches Rezept für Ein-Topf Cremige Rindfleisch und Knoblauchbutter Pasta, das Familie und Freunde begeistert.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 40 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Hauptgericht
Cuisine: Italienisch
Calories: 500

Ingredients
  

Für die Sauce
  • 500 g Rinderhackfleisch oder gemahlenes Hähnchen
  • 2 EL Butter oder Olivenöl für eine leichtere Variante
  • 4 ZEHN Knoblauch frisch gehackt
  • 1 Stück Zwiebel gelbe oder weiße Zwiebel
  • 2 TL Italienische Gewürzmischung alternativ frische Kräuter
  • 1 TL Rote Pfefferflocken nach Geschmack
  • 500 ml Rinderbrühe oder Hühnerbrühe
  • 200 ml Milch Mandel- oder Hafermilch für milchfrei
Für die Pasta
  • 300 g Pasta Penne, Rigatoni oder Rotini, glutenfrei möglich
  • 100 g Parmesankäse oder Nährhefe für vegan
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer

Equipment

  • Große Pfanne

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Erhitze eine große, tiefe Pfanne bei mittelhoher Temperatur. Gib das Rinderhackfleisch hinein und brate es unter gelegentlichem Rühren, bis es vollständig braun ist und keine rosa Stellen mehr sichtbar sind, etwa 5-7 Minuten. Bei Bedarf das überschüssige Fett abgießen.
  2. Schiebe das Rindfleisch zur Seite der Pfanne und füge die Butter hinzu. In der heißen Pfanne den gehackten Knoblauch und die Zwiebel hinzufügen und etwa 2 Minuten anbraten, bis sie duften und die Zwiebel glasig ist. Rühre dann die italienische Gewürzmischung und die roten Pfefferflocken ein.
  3. Gieße die Rinderbrühe und die Milch in die Pfanne und bringe die Mischung zum sanften Kochen. Füge die ungekochte Pasta hinzu und decke die Pfanne ab. Lasse alles 12-15 Minuten köcheln, bis die Pasta weich und al dente ist.
  4. Teste die Pasta; wenn sie zart ist, reduziere die Hitze. Rühre den geriebenen Parmesan, Salz und Pfeffer ein, bis die Soße cremig wird und gut an der Pasta haftet.
  5. Garniere die fertige Pasta mit frischer Petersilie und zusätzlichem Parmesan. Serviere die Pasta heiß.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 500kcalCarbohydrates: 55gProtein: 30gFat: 20gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 7gCholesterol: 80mgSodium: 700mgPotassium: 600mgFiber: 3gSugar: 4gVitamin A: 400IUVitamin C: 5mgCalcium: 150mgIron: 3mg

Notes

Genieße die Ein-Topf Pasta warm, ideal mit knusprigem Knoblauchbrot oder einem frischen Salat als Beilage.

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