Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Heize den Ofen auf 220 °C vor. Schäle die Yukon Gold Kartoffeln und schneide sie in gleichmäßige Würfel. Vermenge die Kartoffeln mit einem Esslöffel Olivenöl und einer Prise Salz auf einem Backblech. Röste die Kartoffeln für 25-30 Minuten, bis sie goldbraun und knusprig sind, und wende sie nach der Hälfte der Zeit.
- In einem großen Dutch Oven erhitze einen Esslöffel Olivenöl bei mittlerer Hitze. Gib das Rinderhackfleisch und die gewürfelte Zwiebel hinzu. Brate die Mischung etwa 6-7 Minuten an, bis das Rinderhack braun und die Zwiebel weich und durchsichtig ist. Achte darauf, das Fleisch gleichmäßig zu zerbröseln.
- Füge den frisch geriebenen Ingwer und den fein gehackten Knoblauch in den Dutch Oven hinzu. Sauté die Mischung für weitere 1-2 Minuten, bis die Aromen freigesetzt werden.
- Streue das Meersalz, den schwarzen Pfeffer, das Curry-Pulver, das Garam Masala und das Kurkuma in den Topf. Rühre alles gut um und koche die Gewürze für etwa 2 Minuten, bis sie zu duften beginnen.
- Jetzt füge das Tomatenmark, die gerösteten gewürfelten Tomaten und die Kokosmilch hinzu. Lasse die Mischung zum Kochen kommen, reduziere dann die Hitze und lasse sie für 10 Minuten unbedeckt köcheln.
- Gib die gefrorenen Baby-Erbsen und die bereits gerösteten Kartoffeln in den Curry. Rühre alles gut um und lasse das Curry für weitere 2-3 Minuten köcheln.
- Serviere das Keema-Curry heiß über gedämpftem Reis oder mit warmem Naan. Garniere das Gericht mit frischem Koriander und einem Spritzer Limettensaft.
Nutrition
Notes
Dieses Keema-Curry ist glutenfrei und lässt sich leicht an verschiedene diätetische Bedürfnisse anpassen.
