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Orange Rosmarin Eistee

Erfrischender Orange Rosmarin Eistee für den Sommer

Dieser erfrischende Orange Rosmarin Eistee kombiniert süßen Orangensaft und aromatischen Rosmarin – perfekt für heiße Sommertage!
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Prep Time 10 minutes
Cook Time 10 minutes
Kühlzeit 1 hour
Total Time 1 hour 20 minutes
Servings: 4 Gläser
Course: Getränke
Cuisine: International
Calories: 80
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für den Tee
  • 4 Tassen Wasser Hauptflüssigkeit; ersetze es durch Sprudelwasser für eine spritzige Variante.
  • 3 Beutel Schwarztee Wähle zwischen Assam, Ceylon oder normalen Schwarztee.
  • 1 große Orange Ausgepresst und abgerieben; verwende Bio-Orangen, um Pestizidrückstände zu vermeiden.
  • 3 Zweige Frischer Rosmarin Dünn geschnitten; achte darauf, dass der Rosmarin lebhaft und aromatisch ist.
  • 1 EL Frischer Ingwer Dünn geschnitten; nutze festen, frischen Ingwer für beste Geschmacksergebnisse.
  • 2-3 EL Zucker Nach Geschmack anpassen; ersetze ihn durch Stevia oder lasse ihn ganz weg.
  • Eiswürfel Dienen als Kühlmittel für das Getränk.
  • Garnitur Optional; Orangenscheiben und Rosmarin-Zweige verbessern die Präsentation.

Equipment

  • mittelgroßer Topf
  • Feines Sieb
  • Krug

Method
 

Zubereitung
  1. Bringe 4 Tassen Wasser in einem mittelgroßen Topf zum Kochen.
  2. Gib die Schwarztee-Beutel, die frisch geschnittenen Rosmarin-Zweige, die abgeriebene Orangenschale und die dünn geschnittenen Ingwerscheiben in den heißen Wasser.
  3. Lasse die Mischung für 5 bis 7 Minuten ziehen.
  4. Entferne die Tee-Beutel und die festen Zutaten aus der Flüssigkeit.
  5. Füge sofort 2 bis 3 Esslöffel Zucker hinzu und rühre gut um.
  6. Gib den frisch gepressten Orangensaft in den Tee und rühre erneut um.
  7. Lasse den Tee etwas abkühlen und gieße ihn durch ein feines Sieb in einen Krug.
  8. Stelle den Krug in den Kühlschrank und lasse ihn vollständig gut durchkühlen.
  9. Fülle Gläser mit Eiswürfeln und gieße deinen gekühlten Orange Rosmarin Eistee darüber.

Nutrition

Serving: 1GlasCalories: 80kcalCarbohydrates: 20gSodium: 10mgPotassium: 200mgSugar: 18gVitamin C: 30mgCalcium: 10mg

Notes

Die Ziehzeit beachten: Stehe den Tee 5-7 Minuten ziehen. Eine längere Zeit kann intensiveren Geschmack bringen, aber auch Bitterkeit erzeugen.

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