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Apfel-Zimt-Wasser

Erfrischendes Apfel-Zimt-Wasser für dein Detox

Ein erfrischendes Apfel-Zimt-Wasser, das nicht nur köstlich, sondern auch unterstützend für Gewichtsreduktion und Entgiftung ist.
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Prep Time 10 minutes
Ziehzeit 2 hours
Total Time 2 hours 10 minutes
Servings: 4 Gläser
Course: Getränke
Cuisine: Deutsch
Calories: 15
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für das Wasser
  • 1 Liter Wasser Basis für dieses erfrischende Getränk
Für die Aromen
  • 1 Stück Zimtstange Fügt einen warmen, würzigen Geschmack hinzu
  • 1 Stück Apfel Am besten knackige Sorten verwenden
  • 1 Stück Zitrone Frischer Zitronensaft ist ideal

Equipment

  • Kessel
  • Karaffe
  • Schneidebrett
  • Messer

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Erhitze in einem Topf 1 Liter Wasser, bis es warm ist, aber nicht kocht.
  2. Gieße das warme Wasser vorsichtig in eine Karaffe.
  3. Füge eine Zimtstange und einen gewürfelten Apfel hinzu.
  4. Lasse die Mischung 10 Minuten ruhen.
  5. Decke die Karaffe ab und stelle sie in den Kühlschrank für mindestens 2 Stunden.
  6. Presse den Saft einer frischen Zitrone in die Karaffe.
  7. Gieße das Apfel-Zimt-Wasser in ein Glas und serviere es idealerweise auf nüchternen Magen.
  8. Die restlichen Portionen kannst du während des Tages genießen.

Nutrition

Serving: 1GlasCalories: 15kcalCarbohydrates: 4gSodium: 1mgPotassium: 50mgSugar: 3gVitamin C: 5mgCalcium: 1mg

Notes

Für intensiven Geschmack länger ziehen lassen. Frische Zutaten verwenden.

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