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Hawaiian Knoblauchgarnelen

Hawaiian Knoblauchgarnelen in nur 25 Minuten

Genieße die maritimen Aromen Hawaiis mit diesen kinderleichten Hawaiian Knoblauchgarnelen.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 25 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Abendessen
Cuisine: Hawaiianisch
Calories: 300

Ingredients
  

Für die Garnelen
  • 500 g Garnelen frisch oder gefroren
  • 2 Stück Zitronenspalten zum Servieren
Für die Panade
  • 100 ml Neutrales Öl zum Frittieren
  • 50 g Kartoffel- oder Maisstärke
  • 1 TL Paprika milde Sorte
  • 1 TL Zwiebelpulver
  • 1 TL Knoblauchpulver zusammen mit frischem, gehacktem Knoblauch verwenden
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer
Für die Knoblauchsauce
  • 50 g Butter oder Margarine für nicht-dairy Option
  • 4 Zehen Gehackter Knoblauch mehr für intensiveren Geschmack

Equipment

  • Pfanne

Method
 

Schritte
  1. Garnelen gründlich reinigen und den Darm entfernen, Schalen lassen.
  2. Gewürzmischung aus Kartoffel- oder Maisstärke, Paprika, Zwiebelpulver, Knoblauchpulver, Salz und Pfeffer in einer Schüssel vermischen.
  3. Garnelen in der Gewürzmischung wälzen, bis sie gleichmäßig bedeckt sind.
  4. Neutrales Öl in der Pfanne erhitzen und Garnelen 2-3 Minuten pro Seite frittieren, bis sie goldbraun sind.
  5. Garnelen auf Küchenpapier abtropfen lassen, um überschüssiges Öl zu entfernen.
  6. In derselben Pfanne Butter schmelzen und gehackten Knoblauch hinzufügen, bis er duftet und leicht goldbraun ist.
  7. Frittierte Garnelen in die Pfanne mit der Knoblauchsauce geben und gut vermischen.
  8. Sofort servieren und nach Belieben mit Zitronenspalten garnieren.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 300kcalCarbohydrates: 10gProtein: 25gFat: 15gSaturated Fat: 8gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 4gCholesterol: 200mgSodium: 600mgPotassium: 400mgFiber: 1gSugar: 1gVitamin C: 2mgCalcium: 10mgIron: 1mg

Notes

Ideal als schnelles Abendessen oder als beeindruckende Vorspeise für Gäste.

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