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Karamellisierte Zwiebel-Dip

Karamellisierte Zwiebel-Dip für Gourmet-Snacks

Ein köstlicher Karamellisierte Zwiebel-Dip, der süße Zwiebeln und eine cremige Basis vereint. Perfekt für Snacks und Feiern.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 40 minutes
Kühlzeit 1 hour
Total Time 1 hour 50 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Uncategorized
Cuisine: Vegetarisch
Calories: 250

Ingredients
  

Für den Dip
  • 2 Stück Süße Zwiebeln Gelbe oder rote Zwiebeln nach Geschmack
  • 2 Esslöffel Butter Kann durch Olivenöl ersetzt werden
  • 1 Esslöffel Olivenöl Je nach gewünschter Reichhaltigkeit anpassen
  • 2 Zehen Knoblauch Frisch gehackt
  • 1 Teelöffel Frischer Thymian Getrockneter Thymian kann im Notfall verwendet werden
  • 200 g Sauerrahm Für eine vegane Variante veganen Sauerrahm verwenden
  • 100 g Mayonnaise Kann durch eifreie Version für Veganer ersetzt werden
  • Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer Nach Geschmack verwenden
  • Salz Nach persönlichem Geschmack anpassen
  • Frische Schnittlauch oder Petersilie Zur Garnierung

Equipment

  • Pfanne
  • Schüssel
  • Messer
  • Schneidebrett

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Zwiebeln vorbereiten: Die süßen Zwiebeln schälen und in dünne Scheiben schneiden. Beiseitelegen.
  2. Zwiebeln anbraten: In einer Pfanne bei mittlerer bis niedriger Hitze die Butter und das Olivenöl erhitzen. Zwiebeln und Salz hinzufügen und 30-40 Minuten braten.
  3. Knoblauch und Thymian hinzufügen: Die Zwiebeln golden braten, dann den Knoblauch und Thymian für 1-2 Minuten hinzufügen.
  4. Dip-Basis mischen: Sauerrahm und Mayonnaise in einer Schüssel vermischen, bis sie cremig sind.
  5. Zwiebeln einarbeiten: Abgekühlte Zwiebeln zur Basis hinzufügen und gut umrühren. Mit Pfeffer und Salz abschmecken.
  6. Dip kühlen: Abgedeckt für mindestens eine Stunde in den Kühlschrank stellen, damit die Aromen sich entfalten.
  7. Anrichten und Servieren: Vor dem Servieren umrühren, garnieren und mit Chips oder Gemüsesticks genießen.

Nutrition

Serving: 100gCalories: 250kcalCarbohydrates: 10gProtein: 2gFat: 22gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 15gCholesterol: 10mgSodium: 300mgPotassium: 150mgFiber: 1gSugar: 5gVitamin A: 500IUVitamin C: 10mgCalcium: 20mgIron: 1mg

Notes

Für beste Ergebnisse die Zwiebeln langsam karamellisieren und die Kühlzeit einhalten, um den Geschmack zu intensivieren.

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