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Käse Kürbis Ricotta Nudel Auflauf

Käse Kürbis Ricotta Nudel Auflauf für gemütliche Abende

Ein köstlicher Käse Kürbis Ricotta Nudel Auflauf, ideal für gemütliche Abende mit Freunden und Familie.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 25 minutes
Abkühlzeit 10 minutes
Total Time 50 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Abendessen
Cuisine: Italienisch
Calories: 450

Ingredients
  

Für die Pasta
  • 1 Paket Penne oder Rigatoni Alternativen wie Fusilli oder Muscheln sind ebenfalls möglich.
Für die Füllung
  • 1 Tasse Kürbispüree Frisches oder aus der Dose verwendbar.
  • 1 Tasse Ricotta Für eine leichtere Variante kann auch fettarmer Ricotta verwendet werden.
  • 1 Tasse Mozzarella Gerieben, frischer Mozzarella erhöht die Cremigkeit.
  • ½ Tasse Parmesan Frisch gerieben ist am besten.
  • 2 Tassen Spinat Alternativ kann auch Grünkohl verwendet werden.
  • 1 kleine Zwiebel Fein gehackt.
  • 2 Zehen Knoblauch Gehackt.
  • ½ Teelöffel Muskatnuss
  • ½ Teelöffel Salz
  • ¼ Teelöffel Schwarzer Pfeffer
  • ¼ Tasse Brühe Gemüse oder Huhn.
  • 2 Esslöffel Olivenöl Zum Anbraten von Zwiebel und Knoblauch.
  • Frisches Basilikum Zur Garnitur.

Equipment

  • Backofen
  • Kochtopf
  • Pfanne
  • Auflaufform

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Heize den Ofen auf 190°C vor.
  2. Koche die Penne oder Rigatoni in einem großen Topf mit gesalzenem Wasser, bis sie al dente sind (ca. 8-10 Minuten).
  3. Erhitze 2 Esslöffel Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze. Füge die Zwiebel hinzu und sautieren sie für etwa 5 Minuten, bis sie glasig ist. Gib dann den gehackten Knoblauch dazu und koche alles für weitere 1-2 Minuten.
  4. Füge das Kürbispüree, den Ricotta, die Muskatnuss, Salz und Pfeffer in die Pfanne hinzu und rühre die Mischung gut um.
  5. Gieße langsam die Brühe in die Kürbisfüllung und rühre weiter, bis die gewünschte Soßendicke erreicht ist.
  6. Füge die zwei Tassen frischen Spinat hinzu und koche, bis sie zusammengefallen sind (ca. 2-3 Minuten). Mische die gekochte Pasta gut mit der Füllung.
  7. Übertrage die Mischung in eine gefettete Auflaufform und verteile sie gleichmäßig.
  8. Streue die geriebenen Mozzarella- und Parmesan-Käse gleichmäßig über die Oberseite.
  9. Backe den Käse Kürbis Ricotta Nudel Auflauf für etwa 20-25 Minuten, bis der Käse goldbraun ist.
  10. Lass den Auflauf 5-10 Minuten ruhen, damit er sich setzen kann.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 50gProtein: 20gFat: 20gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 40mgSodium: 600mgPotassium: 700mgFiber: 5gSugar: 4gVitamin A: 2500IUVitamin C: 10mgCalcium: 300mgIron: 2mg

Notes

Ideal für einen gemütlichen Abend mit Freunden oder Familie. Serviere mit einem frischen Salat und einem Glas Weißwein für das perfekte Dinner.

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