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Knusprige Reisbällchen

Knusprige Reisbällchen für den perfekten Snack

Knusprige Reisbällchen sind der ideale Snack – köstlich, einfach und vielseitig.
Prep Time 20 minutes
Cook Time 10 minutes
Kühlzeit 3 hours
Total Time 3 hours 30 minutes
Servings: 4 Stück
Course: Uncategorized
Cuisine: Japanisch
Calories: 150

Ingredients
  

Für den Reis
  • 2 Tassen Sushi-Reis Gründlich waschen, bis das Wasser klar ist.
  • 2.5 Tassen Wasser Essentiell für das Kochen des Reises.
  • 1 Teelöffel Salz
  • 3 Esslöffel Reisessig Kann auch durch Apfelessig ersetzt werden.
  • 1 Esslöffel Zucker Honig kann als süßere Alternative verwendet werden.
  • 1 Esslöffel Geröstetes Sesamöl Kann durch Olivenöl ersetzt werden.
Für das Frittieren
  • 500 ml Kochöl Neutrales Öl (z.B. Rapsöl) für das Frittieren.
Für die Toppings
  • 200 g Frischer Sushi-Fisch Belag wie Lachs oder Thunfisch.
  • 1 Stück Avocadowürfel Sorgt für eine cremige Note.
  • 1 Stück Gurkenscheiben Bieten einen erfrischenden Crunch.
  • 2 Esslöffel Würzige Mayo oder Eelsauce Bringt mehr Geschmack.
  • 1 Esslöffel Furikake Japanisches Gewürz für umami.

Equipment

  • Reiskocher
  • Pfanne
  • Schüssel
  • Backblech
  • Frischhaltefolie

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Reis vorbereiten: Spüle den Sushi-Reis unter kaltem Wasser, bis das Wasser klar ist, und koche ihn mit der empfohlenen Wassermenge für etwa 20 Minuten, bis er weich und klebrig ist.
  2. Reis würzen: Mische Salz, Reisessig, Zucker und geröstetes Sesamöl in einer Schüssel, bis sich der Zucker aufgelöst hat, und füge die Mischung zum gekochten Reis hinzu.
  3. Formen und kühlen: Übertrage den gewürzten Reis auf ein Blech und drücke ihn zusammen, dann kühle ihn für mindestens 3 Stunden im Kühlschrank.
  4. Reis schneiden: Schneide den gekühlten Reisblock in kleine Stücke und tupfe überschüssige Feuchtigkeit ab.
  5. Reis frittieren: Erhitze das Kochöl in einer Pfanne und frittiere die Reisbällchen 1-2 Minuten pro Seite, bis sie goldbraun sind.

Nutrition

Serving: 1StückCalories: 150kcalCarbohydrates: 30gProtein: 3gFat: 2gSaturated Fat: 0.5gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 0.5gSodium: 300mgPotassium: 100mgFiber: 1gSugar: 1gCalcium: 10mgIron: 1mg

Notes

Experimentiere mit verschiedenen Toppings wie Furikake oder zusätzlichen Soßen für mehr Variationen.

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