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knuspriger griechischer frittierter Käse

Knuspriger griechischer frittierter Käse Geheimnis

Knuspriger griechischer frittierter Käse, auch bekannt als Saganaki, ist ein unwiderstehlicher Snack mit goldener Kruste.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 20 minutes
Servings: 4 Stücke
Course: Uncategorized
Cuisine: Griechisch
Calories: 250

Ingredients
  

Für den Käse
  • 227 g Schafsmilchkäse z.B. Kefalograviera oder Halloumi für Variationen
Für die Panade
  • 1 Tasse Mehl leicht mit Salz gewürzt
Für das Frittieren
  • 120 ml Extra natives Olivenöl gut erhitzen
Für den frischen Kick
  • 1 Esslöffel Frischer Zitronensaft

Equipment

  • Pfanne

Method
 

Zubereitung
  1. Schneide den Schafsmilchkäse in gleichmäßige Blöcke von etwa 1,5 cm Dicke.
  2. Wende jeden Käsestück leicht in dem gewürzten Mehl und schüttle überschüssiges Mehl ab.
  3. Gib 120 ml extra natives Olivenöl in eine große Pfanne und erhitze es bei mittelhoher Temperatur, bis es anfängt zu schimmern.
  4. Lasse die panierte Käsestücke vorsichtig ins heiße Öl gleiten und frittieren Sie die Käsestücke für etwa 3 Minuten, bis die Unterseite goldbraun ist.
  5. Wende die Käsestücke vorsichtig mit einer Zange und koche für weitere 2 Minuten.
  6. Entferne den Saganaki aus der Pfanne und lasse ihn kurz auf Küchenpapier abtropfen.
  7. Serviere sofort mit einem Spritzer frischem Zitronensaft.

Nutrition

Serving: 1StückCalories: 250kcalCarbohydrates: 30gProtein: 8gFat: 12gSaturated Fat: 6gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 30mgSodium: 450mgPotassium: 100mgFiber: 1gVitamin A: 500IUVitamin C: 5mgCalcium: 250mgIron: 1mg

Notes

Käse schmeckt am besten direkt nach dem Frittieren; kann jedoch bis zu 24 Stunden im Voraus vorbereitet werden.

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