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Kokosnuss Orange Glühen

Kokosnuss Orange Glühen – Erfrischendes Dessert Rezept

Kokosnuss Orange Glühen ist ein erfrischendes Dessert, das cremige Kokosnuss mit spritziger Orange kombiniert.
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Prep Time 10 minutes
Kühlzeit 1 hour
Total Time 1 hour 10 minutes
Servings: 4 Scheiben
Course: Nachtisch
Cuisine: Tropisch
Calories: 150
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Zutaten für das Dessert
  • 1 Dose Kokosnusscreme gut gekühlt
  • 250 ml frischer Orangensaft frisch gepresst empfohlen
  • 1 TL Orangenschale nicht weglassen
  • 2 EL Süßungsmittel Honig oder Ahornsirup
  • Zitronen- oder Limettensaft optional für Variation

Equipment

  • Mixer
  • Schüssel
  • Gläser

Method
 

Schritte zur Zubereitung
  1. Gib die Kokosnusscreme und den frisch gepressten Orangensaft in einen Mixer. Mische die Zutaten bei mittlerer Geschwindigkeit für etwa 30 Sekunden, bis sie gut kombiniert sind.
  2. Füge die Orangenschale und dein gewähltes Süßungsmittel zur Mischung hinzu. Mixe weitere 15 bis 20 Sekunden.
  3. Falls kein Mixer vorhanden ist, vermenge die Kokosnusscreme und den Orangensaft manuell in einer großen Schüssel.
  4. Fülle die Mischung in eine Schüssel oder in kleine Gläser und stelle sie mindestens eine Stunde in den Kühlschrank.
  5. Kurz vor dem Servieren servierst du das Kokosnuss Orange Glühen im Kühlschrank.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 150kcalCarbohydrates: 20gProtein: 1gFat: 8gSaturated Fat: 7gPolyunsaturated Fat: 0.5gSodium: 5mgPotassium: 120mgFiber: 2gSugar: 15gVitamin C: 40mgCalcium: 2mgIron: 2mg

Notes

Die Garnitur erst kurz vor dem Servieren hinzufügen, um das Dessert frisch zu halten.

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