Ingredients
Equipment
Method
Zubereitung
- In einer flachen Schüssel die geraspelte Kokosnuss, Semmelbrösel, Salz, schwarzen Pfeffer, Knoblauchpulver und Paprika gut vermischen.
- Richte drei flache Schalen ein: Eine mit dem Allzweckmehl, eine mit den geschlagenen Eiern und eine mit der Kokosnussmischung.
- Nimm ein Fischfilet und wende es zuerst im Mehl, tauche dann in die Eier und wälze es in der Kokosnussmischung.
- In einer großen Pfanne genügend Öl auf mittlerer Hitze erhitzen.
- Die panierten Fischfilets vorsichtig in die Pfanne geben und 4-5 Minuten auf jeder Seite braten.
- In einer Schüssel die gewürfelte Mango, die fein gehackte rote Zwiebel, die gewürfelte rote Paprika, den gehackten Jalapeño und den Limettensaft vermengen.
- Die knusprigen Kokosnusskrustenfischfilets auf Tellern anrichten und mit der frischen Mangosalsa toppen.
Nutrition
Notes
Mangosalsa schmeckt am besten frisch. Bereite sie gleich vor dem Servieren zu.
