Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Wasche den frischen Brokkoli gründlich und schneide ihn in kleine Röschen.
- Erhitze in einem großen Topf etwas Öl bei mittlerer Hitze. Füge die gewürfelte Zwiebel hinzu und brate sie an, bis sie weich ist.
- Gib den frisch gehackten Knoblauch dazu und brate ihn für weitere 1-2 Minuten mit.
- Füge die vorbereiteten Brokkoliröschen und die gehackten Stiele in den Topf und gieße die Gemüsebrühe darüber.
- Bringe alles zum Kochen und lasse es fünf Minuten sprudeln.
- Reduziere die Hitze und lasse die Suppe 3-5 Minuten sanft köcheln.
- Wenn du eine cremige Textur möchtest, püriere die Suppe mit einem Stabmixer.
- Füge die geriebenen Käsesorten nach Belieben hinzu und rühre sie unter.
- Verfeinere die Suppe mit frisch geriebener Muskatnuss und Pfeffer.
- Verteile die heiße Suppe in Schalen und garniere sie mit frischen Kräutern.
Nutrition
Notes
Die Brokkoli Käse-Suppe bleibt bis zu 3-4 Tage frisch im Kühlschrank und kann für eine schnelle, gesunde Mahlzeit vorbereitet werden.
