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Luftfritteuse Parmesan Rothaut Kartoffeln

Luftfritteuse Parmesan Rothaut Kartoffeln einfach und knusprig

Entdecken Sie dieses Rezept für Luftfritteuse Parmesan Rothaut Kartoffeln – köstlich, knusprig und perfekt als Beilage oder Snack.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 40 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Uncategorized
Cuisine: Vegetarisch
Calories: 250

Ingredients
  

Für die Kartoffeln
  • 500 g Rothaut Kartoffeln oder jede andere Sorte
  • 100 g geriebener Parmesan Käse fein gerieben für gleichmäßige Verteilung
  • 2 EL extra vergine Olivenöl alternativ Avocadoöl
  • 1 TL Knoblauchpulver nach Belieben anpassen
  • 1 TL getrocknete Petersilie frische Petersilie ist ebenfalls eine gute Alternative
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer

Equipment

  • Luftfritteuse

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Waschen Sie die Rothaut Kartoffeln gründlich unter kaltem Wasser, um Schmutz zu entfernen. Schneiden Sie sie in etwa 2,5 cm große Würfel.
  2. Fügen Sie das Olivenöl, den Parmesan, das Knoblauchpulver, die getrocknete Petersilie, Salz und Pfeffer hinzu und mischen Sie alles gut.
  3. Legen Sie die Kartoffeln in den Korb der Luftfritteuse, stellen Sie die Temperatur auf 190 °C ein und garen Sie sie etwa 25 bis 30 Minuten.
  4. Überprüfen Sie die Kartoffeln nach der Garzeit. Sie sollten goldbraun und knusprig sein. Servieren Sie sie warm.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 250kcalCarbohydrates: 35gProtein: 6gFat: 10gSaturated Fat: 2gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 7gCholesterol: 5mgSodium: 200mgPotassium: 800mgFiber: 4gSugar: 1gVitamin A: 20IUVitamin C: 30mgCalcium: 150mgIron: 1mg

Notes

Diese Kartoffeln sind gesund, knusprig und einfach zuzubereiten. Perfekt als Beilage oder Snack.

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