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Mandelflocken Apfelkrapfen

Mandelflocken Apfelkrapfen aus der Heißluftfritteuse

Leckere Mandelflocken Apfelkrapfen, glutenfrei und einfach zuzubereiten, perfekt für jeden Snack.
Prep Time 20 minutes
Cook Time 8 minutes
Total Time 28 minutes
Servings: 10 Stück
Course: Nachtisch
Cuisine: Deutsch
Calories: 120

Ingredients
  

Für den Teig
  • 1 Stück Ei Kann durch Flachseiei oder Aquafaba ersetzt werden
  • 2 EL Ahornsirup Kann durch Honig oder Agavendicksaft ersetzt werden
  • 1 Tasse Ungesüßter Apfelmus
  • 2 EL Butter (geschmolzen) Kann durch Kokosöl ersetzt werden
  • 1 EL Apfelessig
  • 1 TL Vanilleextrakt Kann durch Mandelextrakt ersetzt werden
  • 2 Tassen Mandelflocken
  • 1 Tasse Hafermehl Kann durch anderes glutenfreies Mehl ersetzt werden
  • 1 EL Tapiokamehl Kann durch Maisstärke ersetzt werden
  • 1 TL Backpulver Glutenfrei, falls nötig
  • 1 TL Backsoda Kann durch mehr Backpulver ersetzt werden
  • 1 TL Gemahlener Zimt Kann durch Muskatnuss ersetzt werden
  • 1/4 TL Gemahlene Muskatnuss Optional
  • 1/2 TL Salz
  • 2-3 Stück Gehackter Apfel Granny Smith empfohlen
Für die Glasur
  • 100 g Frischkäse Kann durch Quark ersetzt werden
  • 2 EL Ahornsirup
  • 1 EL Butter Kann durch Kokosöl ersetzt werden
  • 1 TL Vanilleextrakt
  • 1 Prise Salz

Equipment

  • Heißluftfritteuse
  • Rührschüssel
  • Pfanne

Method
 

Zubereitung
  1. Schneide die Äpfel in kleine Stücke und erhitze sie in einer Pfanne mit geschmolzener Butter, Ahornsirup, Zimt und einer Prise Salz. Sauté die Äpfel für 5-7 Minuten, bis sie zart und leicht karamellisiert sind.
  2. In einer großen Rührschüssel verrühre das Ei, den Ahornsirup, den Apfelmus, die geschmolzene Butter, den Apfelessig und den Vanilleextrakt gründlich. Mische dann die trockenen Zutaten unter, bis ein dicker, klebriger Teig entsteht.
  3. Falte die abgekühlte Apfelfüllung vorsichtig in den Teig und lass die Mischung für 5-10 Minuten ruhen.
  4. Bereite den Korb der Heißluftfritteuse vor und forme kleine Portionen des Teigs zu Fritters. Bestreiche die Oberseite mit geschmolzenem Kokosöl und gare die Fritters bei 195°C für ca. 8 Minuten.
  5. Alternativ forme den Teig zu Fritters und lege sie auf ein Backblech. Backe bei 175°C für 15-20 Minuten.
  6. Vermische für die Glasur den Frischkäse, den Ahornsirup, die geschmolzene Butter, den Vanilleextrakt und eine Prise Salz, bis die Glasur glatt ist und trage sie warm auf.

Nutrition

Serving: 1StückCalories: 120kcalCarbohydrates: 20gProtein: 2gFat: 4gSaturated Fat: 2gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 1gCholesterol: 30mgSodium: 150mgPotassium: 100mgFiber: 2gSugar: 5gVitamin A: 200IUVitamin C: 2mgCalcium: 50mgIron: 0.5mg

Notes

Die Fritters lassen sich gut einfrieren und können jederzeit schnell aufgewärmt werden.

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