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Perfekt gegrillter Mais

Perfekt gegrillter Mais für sommerliche Abende

Genießen Sie perfekt gegrillten Mais, ein glutenfreies und vegetarisches Highlight für jede Grillparty.
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Prep Time 15 minutes
Cook Time 20 minutes
Einweichzeit 30 minutes
Total Time 1 hour 5 minutes
Servings: 4 Stücke
Course: Uncategorized
Cuisine: Vegetarisch
Calories: 150
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für den Mais
  • 4 Stücke Maiskolben Wähle frischen, süßen Mais für den besten Geschmack.
Für das Grillen
  • 2 EL Olivenöl Zum Bestreichen des Mais.
Für das Topping
  • 50 g Butter Für den Extra-Geschmack.
  • nach Geschmack Salz Essenziell zur Geschmacksverstärkung.
  • nach Geschmack Pfeffer Essenziell zur Geschmacksverstärkung.

Equipment

  • Grill

Method
 

Schritte
  1. Ziehen Sie die Schalen des Maiskolbens zurück, entfernen Sie die Seide und lassen Sie die Schalen nach hinten klappen. Legen Sie die Kolben in Wasser ein.
  2. Heizen Sie den Grill auf mittelhohe Temperatur (190-220°C) vor.
  3. Nehmen Sie die eingeweichten Maiskolben, schütteln Sie überschüssiges Wasser ab und grillen Sie sie 15-20 Minuten lang, dabei alle 5 Minuten wenden.
  4. Nehmen Sie den Mais vom Grill und servieren Sie ihn mit Butter, Salz und Pfeffer.
  5. Fügen Sie nach Belieben Gewürze oder frische Kräuter zur Butter hinzu.

Nutrition

Serving: 1StückCalories: 150kcalCarbohydrates: 22gProtein: 4gFat: 7gSaturated Fat: 4gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 2gCholesterol: 15mgSodium: 200mgPotassium: 240mgFiber: 2gSugar: 5gVitamin A: 600IUVitamin C: 6mgCalcium: 2mgIron: 0.5mg

Notes

Der frisch gegrillte Mais schmeckt am besten, wenn er direkt vom Grill serviert wird.

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