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Philly Cheesesteak Quesadilla

Philly Cheesesteak Quesadilla in 30 Minuten

Diese Philly Cheesesteak Quesadillas vereinen herzhaftes Rindfleisch, bunte Paprika und geschmolzenen Provolone-Käse in einer knusprigen Tortilla, perfekt für ein schnelles Abendessen.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Quesadillas
Course: Rindfleisch
Cuisine: Mexikanisch
Calories: 300

Ingredients
  

Für die Tortilla
  • 4 Stück Mehltortillas Mittlere oder Burrito-Größe
Für die Füllung
  • 300 g Rindfleisch (Rippenstück oder Oberschale) dünn geschnitten
  • 1 Stück Zwiebel mittelgroß, gehackt
  • 1 Stück Rote Paprika gewürfelt
  • 1 Stück Grüne Paprika gewürfelt
  • 100 g Champignons gewürfelt
  • 200 g Provolone-Käse nicht gereift
  • 2 EL Leichtes Olivenöl zum Anbraten
  • 1 Stück Knoblauchzehe fein gehackt
  • nach Geschmack Meersalz
  • nach Geschmack Schwarzer Pfeffer
  • optional Mayonnaise als Aufstrich

Equipment

  • Große Pfanne

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Erhitze 2 Teelöffel Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze. Füge das Rindfleisch hinzu, würze es mit Meersalz und schwarzem Pfeffer und brate es, bis es gar ist, etwa 5-7 Minuten.
  2. Füge nach Bedarf mehr Öl hinzu und gib die Zwiebeln, Champignons und Paprika in die Pfanne. Sautiere das Gemüse für 3-5 Minuten, bis es weich und leicht gebräunt ist.
  3. Gib das gegarte Rindfleisch zurück in die Pfanne und füge den gehackten Knoblauch hinzu. Rühre alles gut um und lasse die Mischung für 2 Minuten erhitzen.
  4. Optional: Bestreiche die Tortillas mit Mayonnaise. Verteile die Füllung gleichmäßig auf einer Tortilla und lege die Käsescheiben darauf. Klappe die Tortilla vorsichtig um.
  5. Erhitze eine Pfanne bei mittlerer Hitze und füge Öl hinzu. Brate die Quesadilla für 3-4 Minuten goldbraun und knusprig, wende sie dann und brate die andere Seite für 2-3 Minuten, bis der Käse geschmolzen ist.
  6. Schneide die fertigen Quesadillas in Viertel und serviere sie warm mit deinem Lieblingsdipp.

Nutrition

Serving: 1QuesadillaCalories: 300kcalCarbohydrates: 30gProtein: 20gFat: 15gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 3gCholesterol: 40mgSodium: 800mgPotassium: 500mgFiber: 2gSugar: 3gVitamin A: 10IUVitamin C: 25mgCalcium: 20mgIron: 10mg

Notes

Die Quesadillas können im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahrt und bis zu 3 Monate eingefroren werden.

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