Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Marinieren des Fleisches: In einer Schüssel das Lamm oder Rind mit den Gewürzen (Kurkuma, Zimt, Kreuzkümmel, Koriander, Salz, Pfeffer) gründlich vermengen. Lasse das Fleisch für 30 Minuten bis 1 Stunde bei Raumtemperatur marinieren.
- Zwiebeln karamellisieren: Erhitze in einer großen Pfanne das Gemüseöl bei mittlerer Hitze. Füge die dünn geschnittenen Zwiebeln hinzu und koche sie für etwa 10 Minuten, bis sie goldbraun sind.
- Knoblauch hinzufügen: Mische den gehackten Knoblauch unter die karamellisierten Zwiebeln und brate ihn für weitere 1-2 Minuten an, bis er duftet.
- Fleisch anbraten: Erhöhe die Hitze und gib das marinierte Fleisch in die Pfanne. Sear das Fleisch für etwa 5-7 Minuten, bis es von allen Seiten eine braune Kruste hat.
- Aromen hinzufügen: Rühre den Granatapfelsirup und den Zitronensaft unter das Fleisch und koche alles für weitere 2 Minuten.
- Gericht köcheln lassen: Reduziere die Hitze auf niedrig, füge die Hühner- oder Rinderbrühe hinzu und decke die Pfanne ab. Lasse das Fleisch für 1 bis 1,5 Stunden sanft köcheln.
- Mit frischen Kräutern vollenden: Rühre die gehackte Petersilie und Minze vorsichtig unter das fertige Gericht.
- Servieren: Richte das Shish Andaz großzügig auf Tellern an und serviere es zusammen mit gedämpftem Reis oder Fladenbrot.
Nutrition
Notes
Für ein unvergessliches Erlebnis kannst du das Shish Andaz mit zusätzlichen frischen Kräutern garnieren.
