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Spinat Feta Mini Rollen

Spinat Feta Mini Rollen für jeden Anlass

Diese Spinat Feta Mini Rollen vereinen frischen Spinat und cremigen Feta in einem knusprigen Blätterteig. Ein perfekter Snack für jeden Anlass!
Prep Time 10 minutes
Cook Time 25 minutes
Abkühlzeit 10 minutes
Total Time 45 minutes
Servings: 4 Rollen
Course: Abendessen
Cuisine: Mediterran
Calories: 250

Ingredients
  

Für den Teig
  • 1 Packung Blätterteig vor der Verwendung auftauen
Für die Füllung
  • 200 g Frischer Spinat keine welken Blätter verwenden
  • 150 g Feta-Käse zerbröckeln
  • 100 g Frischkäse vor dem Mischen weich werden lassen
  • 1 Stück Zwiebel fein hacken
  • 1 Zehe Knoblauch fein gewürfelt
  • nach Belieben Salz
  • nach Belieben Pfeffer
  • 1 EL Olivenöl zum Anbraten
Für den Glanz
  • 1 Stück Ei zum Bestreichen

Equipment

  • Pfanne
  • Backblech
  • Backpapier
  • Schüssel
  • Messer

Method
 

Zubereitung
  1. Heize deinen Ofen auf 190 °C (375 °F) vor und lege ein Backblech mit Backpapier aus.
  2. Erhitze in einer Pfanne einen Esslöffel Olivenöl bei mittlerer Hitze. Füge die fein gehackte Zwiebel und den gewürfelten Knoblauch hinzu und brate sie für etwa 3 Minuten an.
  3. Gib den frisch gewaschenen Spinat in die Pfanne und koche die Mischung für etwa 2-3 Minuten.
  4. In einer großen Schüssel vermengst du die abgekühlte Spinatmischung mit dem zerbröckelten Feta, dem Frischkäse sowie Salz und Pfeffer.
  5. Roll den aufgetauten Blätterteig auf einer leicht bemehlten Fläche aus und schneide ihn in Quadrate von etwa 7,5 x 7,5 cm.
  6. Platziere etwa einen Esslöffel der Spinat-Feta-Mischung in die Mitte jedes Teigquadrats.
  7. Falte die Teigquadrate über die Füllung und drücke die Ränder fest zusammen.
  8. Verquirle ein Ei und bestreiche die Oberseite jeder Rolle.
  9. Platziere die Mini Rollen auf dem Backblech und backe sie für 20-25 Minuten.
  10. Lass die Mini Rollen nach dem Backen für etwa 10 Minuten abkühlen.

Nutrition

Serving: 1RolleCalories: 250kcalCarbohydrates: 15gProtein: 8gFat: 18gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 11gCholesterol: 50mgSodium: 500mgPotassium: 150mgFiber: 2gSugar: 1gVitamin A: 500IUVitamin C: 15mgCalcium: 200mgIron: 2mg

Notes

Diese Spinat Feta Mini Rollen sind ein echter Publikumsliebling und perfekt für jede Feier oder Familienessen.

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