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Süße Kokosnusscreme Pfannkuchen

Süße Kokosnusscreme Pfannkuchen für perfektes Frühstück

Leckere Süße Kokosnusscreme Pfannkuchen für ein tropisches Frühstückserlebnis.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 25 minutes
Servings: 4 Pfannkuchen
Course: Frühstück
Cuisine: Deutsch, Tropisch
Calories: 150

Ingredients
  

  • 200 g Allzweckmehl Kann durch glutenfreies Mehl ersetzt werden.
  • 50 g Zucker Brauner Zucker bringt ein reichhaltigeres Aroma.
  • 1 TL Backpulver Achte darauf, dass es frisch ist.
  • 1 TL Backsoda Ein Muss für die richtige Textur.
  • 1 Prise Salz Balanciert die Süße.
  • 200 ml Kokosnusscreme Kann durch vollfette Kokosmilch ersetzt werden.
  • 1 Großes Ei Kann durch ein Flaxei für eine vegane Variante ersetzt werden.
  • 50 g Geschmolzene Butter Benutze Kokosöl für eine milchfreie Alternative.
  • 1 TL Vanilleextrakt Optional, aber empfohlen.
  • 50 g Geriebene Kokosnuss Kann weggelassen werden.

Equipment

  • Schüssel
  • Pfanne
  • Schneebesen
  • Teigschaber

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. In einer großen Schüssel vermenge das Allzweckmehl, den Zucker, das Backpulver, das Backsoda und das Salz gründlich.
  2. In einer separaten Schüssel verquirlst du die Kokosnusscreme, das Ei, die geschmolzene Butter und den Vanilleextrakt, bis eine glatte, cremige Mischung entsteht.
  3. Gieße die feuchte Mischung langsam in die Schüssel mit den trockenen Zutaten und rühre sanft.
  4. Falte die geriebene Kokosnuss in den Teig, falls gewünscht.
  5. Erhitze eine beschichtete Pfanne bei mittlerer Hitze und fette sie leicht ein.
  6. Gieße etwa 1/4 Tasse Teig für jeden Pfannkuchen in die heiße Pfanne und backe sie, bis sich Blasen bilden.
  7. Serviere die Pfannkuchen warm mit deinen bevorzugten Toppings.

Nutrition

Serving: 1PfannkuchenCalories: 150kcalCarbohydrates: 20gProtein: 3gFat: 7gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 0.5gMonounsaturated Fat: 1.5gCholesterol: 35mgSodium: 150mgPotassium: 120mgFiber: 1gSugar: 5gVitamin A: 250IUVitamin C: 1mgCalcium: 30mgIron: 0.5mg

Notes

Teig nicht übermixen und die Pfanne gut vorheizen für beste Ergebnisse.

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