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Thailändischer Kokosnusspudding

Thailändischer Kokosnusspudding leicht gemacht

Dieser thailändische Kokosnusspudding vereint süße und salzige Aromen zu einem veganen und glutenfreien Dessert.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 15 minutes
Abkühlzeit 10 minutes
Total Time 40 minutes
Servings: 12 Portionen
Course: Nachtisch
Cuisine: Thailändisch
Calories: 120

Ingredients
  

Für den Pudding
  • 200 g Reismehl kann durch Weizenmehl ersetzt werden
  • 100 g Tapiokamehl
  • 100 ml Pandan Saft oder verdünnter Pandanextrakt
  • 100 g Palmzucker/Brauner Zucker Kokosnusszucker ist auch eine Alternative
  • 1 Prise Salz
Für das Topping
  • 200 ml Kokosnusscreme oder Kokosnussmilch
  • 30 g Zusätzliches Reismehl für das Topping

Equipment

  • Dampfgarer
  • Schüssel
  • Schneebesen
  • Messbecher
  • Mini-Muffinförmchen

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Fette 12 kleine Keramiktassen oder Mini-Muffinförmchen mit etwas Öl ein und bereite einen Dampfgarer auf mittlere Hitze vor.
  2. Mische Reis- und Tapiokamehl, Pandan-Saft, Palmzucker und Salz in einer großen Schüssel, bis die Mischung glatt ist.
  3. Gieße die Mischung in die vorbereiteten Tassen, bis sie halb voll sind, und dämpfe sie für etwa 5-6 Minuten.
  4. Bereite die oberste Schicht vor, indem du Kokosnusscreme, zusätzliches Reismehl und eine Prise Salz vermischst.
  5. Gieße die Kokosnusscreme-Mischung über die untere Schicht und dämpfe die Tassen für weitere 5-7 Minuten.
  6. Nimm die Tassen aus dem Dampfgarer und lasse sie etwas abkühlen, bevor du sie servierst.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 120kcalCarbohydrates: 25gProtein: 2gFat: 3gSaturated Fat: 2gPolyunsaturated Fat: 0.5gMonounsaturated Fat: 0.5gSodium: 50mgPotassium: 150mgFiber: 1gSugar: 10gCalcium: 5mgIron: 1mg

Notes

Die Tassen können warm oder gekühlt serviert werden. Experimentiere mit Toppings wie frischen Früchten für Variation.

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