Um die Eier perfekt hart zu kochen, bringe einen Topf mit Wasser zum Kochen und füge die Eier vorsichtig hinzu. Lasse die Eier für etwa 8–10 Minuten köcheln, bis sie fest sind. Anschließend nimm sie aus dem Wasser und kühle sie in einer Schüssel mit Eiswasser, um den Kochprozess zu stoppen. Nach ein paar Minuten die Eier schälen und in kleine Würfel schneiden.

Während die Eier abkühlen, nimm eine Schüssel und öffne die Dose Thunfisch. Lasse den Thunfisch gut abtropfen, um überschüssige Flüssigkeit zu entfernen, und zerreiße ihn mit einer Gabel in der Schüssel.

Füge nun die gewürfelten Eier, den Naturjoghurt und, falls gewünscht, einen Teelöffel Senf oder fein gehackte Gewürzgurke hinzu. Rühre alles vorsichtig mit einem Löffel um.

Schmecke den Thunfischsalat mit Salz und Pfeffer ab. Füge nach Belieben frische Kräuter hinzu.

Wenn du Zeit hast, lasse den Salat für etwa 30 Minuten im Kühlschrank ruhen, damit sich die Aromen entfalten.

Serviere den Thunfischsalat gekühlt auf einem Bett von frischem Blattsalat oder in Brot und Wraps.