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Veganer Pudding

Veganer Pudding mit leckerer Vanille-Note

Dieser vegane Pudding ist schnell zubereitet, cremig und voller Geschmack – perfekt für alle, die pflanzliche Desserts lieben.
Prep Time 5 minutes
Cook Time 5 minutes
Total Time 10 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Nachtisch
Cuisine: Vegan
Calories: 150

Ingredients
  

Veganer Pudding Zutaten
  • 500 ml Cashew-Milch kann auch durch Mandelmilch ersetzt werden
  • 3 EL Ahornsirup oder nach Geschmack Agavendicksaft/Kristallzucker
  • 1 TL Vanilleextrakt oder die Samen einer Vanilleschote
  • 4-5 EL Maisstärke 4 EL für cremigere Textur, 5 EL für festeren Pudding
  • 1 Prise Kurkumapulver optional für Farbe

Equipment

  • Kochtopf
  • Schneebesen
  • Glasschüssel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung für Veganer Pudding
  1. In einem mittelgroßen Kochtopf Cashew-Milch, Ahornsirup, Maisstärke und optional Kurkumapulver verquirlen. Die Mischung bei mittlerer Hitze unter ständigem Rühren erwärmen, bis sie leicht zu köcheln beginnt. Kochen, bis der Pudding eindickt und eine cremige Konsistenz erreicht, was etwa 3 bis 5 Minuten dauert.
  2. Sobald der Pudding die gewünschte Dicke erreicht hat, vom Herd nehmen und den Vanilleextrakt oder die Samen einer Vanilleschote einrühren. Gut umrühren und die Mischung etwas abkühlen lassen.
  3. Den veganen Pudding in eine hitzebeständige Glasschüssel gießen und mit einem Schneebesen glatt rühren. Mit Frischhaltefolie abdecken oder im Kühlschrank vollständig auskühlen lassen.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 150kcalCarbohydrates: 20gProtein: 3gFat: 7gSaturated Fat: 1gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 4gSodium: 20mgPotassium: 100mgFiber: 1gSugar: 8gCalcium: 2mgIron: 4mg

Notes

Zutatenwahl beachten: Verwende hochwertige Cashew-Milch für besten Geschmack. Kühlschranktipp: Lagere den Pudding abgedeckt bis zu 7 Tage im Kühlschrank.

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